筋力アップ加圧トレーニング

筋力アップこそ一番必要なもの

筋力アップこそ一番必要なもの筋力アップに必要なのは、トレーニング量ではありません。必要なのは、成長ホルモンです。成長ホルモンは、筋肉を作り脂肪を燃焼させ、すべての細胞の再生に関わるホルモンです。
筋力アップトレーニングを行うのも、成長ホルモンを分泌させるためです。
加圧なら時間をかけず、ダンベルなどの重さも必要とせず、通常の290倍もの成長ホルモンを分泌させることが可能です。よって脂肪の分解が大幅に進み、筋力も短時間でつけることが可能です。

加圧トレーニングに限らず、全てのトレーニングは、成長ホルモンを分泌させるために行うのです。加圧トレーニングの優れている点は、通常の290倍も分泌させることができる、それが加圧トレーニングの凄いところです。